Работа с кишечником
690 ₽
Первые шаги к восстановлению ЖКТ без модных «чисток».
Что внутри
- Кислотность желудка - почему это важно
- Слизистая кишечника и проницаемость
- СРК: причины и системный подход
- FODMAP - базовые принципы
- Когда работают пробиотики (а когда вредят)
- Протокол восстановления ЖКТ
Часто спрашивают
С чего начать если уже пробовал пробиотики без результата?
Пробиотики работают только при определённых условиях. Гайд объясняет почему они не помогли и что нужно сделать сначала.
Подходит при синдроме раздражённого кишечника?
Да, СРК - одна из основных тем. Есть раздел по питанию и протоколу восстановления слизистой.
Есть ли в гайде FODMAP-протокол?
Есть базовые принципы FODMAP-питания. Полный список продуктов доступен отдельно в бесплатных материалах.