От усталости к энергии
990 ₽
Гид по нормализации гормонов: три оси, которые держат всё вместе.
Что внутри
- Три оси гормональной системы: надпочечники, щитовидка, половые гормоны
- Как читать анализы на гормоны
- Кортизол и хроническая усталость
- Гормональные изменения в пери- и постменопаузе
- Питание и нутриенты для гормонального баланса
- Когда идти к эндокринологу и какие вопросы задать
Часто спрашивают
Как понять что проблема именно в гормонах?
Усталость без причины, набор веса при нормальном питании, плохой сон, перепады настроения - частые признаки. Гайд помогает разобраться по анализам.
Гайд заменяет визит к эндокринологу?
Нет. Гайд - образовательный материал, который помогает понять свои анализы и задать правильные вопросы врачу.
Подходит ли в период менопаузы?
Да, одна из основных тем гайда - гормональные изменения в периоды пери- и постменопаузы.