# Pro Иммунитет

> Как перестать воевать с телом и поддерживать иммунитет

Источник: https://listoshenkov.ru/guide/immunitet

690 ₽

* * *

Как перестать воевать с телом и поддерживать иммунитет.

## Что внутри

1.  Как работает иммунитет - кратко
2.  ЖКТ и иммунитет: 70% связи
3.  Витамин D, цинк, селен
4.  Острый период: что и когда
5.  Восстановление после болезни
6.  Хронические инфекции и аутоиммунитет

## Часто спрашивают

Подходит если часто болею ОРВИ - больше 4 раз в год?

Да, частые ОРВИ - один из признаков перегруженного или истощённого иммунитета. Гайд помогает найти причину.

Есть ли протокол в период острой болезни?

Есть раздел по поддержке в острый период и восстановлению после.

Иммуностимуляторы из аптеки - они работают?

Гайд разбирает этот вопрос подробно. Короткий ответ - зависит от причины сниженного иммунитета.

## Открыть гайд

[Telegram](https://t.me/listoshenkov_nav_bot/app?startapp=guide_immunitet) [MAX](https://max.ru/id771509062005_bot?startapp=guide_immunitet) [Браузер](https://app.listoshenkov.ru/?section=guide_immunitet&ref=landing)